GTD始めました

なんだこの“冷やし中華はじめました”的なタイトル．

このところ，何か“もやっとしたもの”をずっと抱え続けているような，部屋もそうだが片付かないままの物があるような．そんな“妙に重たいもの”の正体が何か分からないまま過ごしていたような．

そんな重めのメンタリティーの状態で自分の ToDo がパンクしていることに目を背けることができなくなった今日この頃．何とかしなくちゃ，計画線を引かなきゃ，とは思ったものの，やることを書いてカレンダーに締め切りを設定するだけでは目標未達の恐怖でますます気持ちが重くなってしまうのが火を見るよりも明らかで・・・・・．

まずは部屋の片づけから始めようか？けど，それも今まで失敗していなかったか？そもそも今住んでる所でもまだ狭いのだろうか？引っ越そうか？いや待てよ，そもそも物が多すぎるんじゃ？でも捨てようと思っても捨てられないものも多いよね？そんな思考をぐるぐると繰り返しなんともダメな自分にちょっと嫌気がさしてみたり．

最近ウィンドや空手道で体を動かすと上記のような重い思考から少し離れることができ，また新しいことが吸収できているような感覚もあって楽しいのだが，現実逃避の側面もあったと思う．

そんなこんなで，部屋含めいろいろな問題を片づけるヒントが何かないかと思い，ネットを調べたりいろいろしていたが，灯台下暗しとはよく言ったもので，部屋の本棚に一冊の雑誌(写真左)を見つけた．長らくほったらかされていたのだが，ちょっと読み始めたところ，なんとも自分の今の状況によくあてはまっていた．それに対する解法もいろいろ書かれていて試してみたところ効果がありそう．何よりもメンタルを重要視するという考え方に共感を覚えた．

そんなわけで，ToDoを片づけるのもその手法を変革しながらです．もっと早く気付くべきだった．